Kategori: Slanking

La oss snakke litt om vekt og sånt

IMG_0129

Nå har jeg nevnt noen ganger at jeg veier litt for mye, og det skal vi nå snakke litt mer om. Passende med et bilde hvor magen stikker litt ut da. Jeg hadde ingen planer om å skrive dette innlegget enda, men jeg har alt begynt å få noen kommentarer, så da tar vi det nå!

La oss bare få en ting klart med en gang: Det at jeg prøver å slanke meg har ingenting med at jeg syns vekten min er et for høyt tall eller at jeg føler meg stygg. Syns jeg ser ganske bra ut, faktisk. Rocker den snekkershortsen så sykt! Kunne gjerne hatt litt mindre dobbelhake, men men.

Jeg vil slanke meg fordi at siden jeg ble syk, så har jeg lagt på meg 30 kilo. Det er en del ekstra å bære på når jeg går i gater, bakker og trapper. Se for dere at jeg limer 30 kilo mel til kroppen, liksom. Jeg kjenner de 30 kiloene hver gang jeg beveger meg, og det er fysisk ubehagelig. Til tider vondt. En tyngre kropp betyr mer press på leddene som betyr mer smerter – noe jeg har mer enn nok av allerede. Pluss: Jeg har alt en dårlig helse, og jeg tror ikke disse 30 kiloene med fett hjelper – heller tvert imot.

Jeg hadde faktisk klart å gå ned en del i vinter. Så tok jeg på meg en shorts, og syntes den føltes veldig mye strammere enn i fjor. Trødde på vekta, og så at jeg hadde lagt på meg alle kiloene igjen. Hu-faen meg-rra.

Så nå tar jeg tak i det på nytt. Skjerper inn litt på spisinga. Mer frukt og grønt. Mindre fett, litt mindre porsjoner. Jeg har en uvane med å fortsette å spise når jeg er mett, og det er jo bare unødvendig. Også å spise chips og godteri flere dager i uka. Det er noe jeg tok tak i tidligere i sommer, så jeg er alt litt på vei.

IMG_3578

Det jeg egentlig, ganske enkelt, skal fokusere på er å spise sunn og god mat. Ikke bare for å gå ned i vekt, men for å hjelpe helsa mi. Gi kroppen alt det jeg kan for å hjelpe den med å bli friskere. Jeg kommer ikke til å være perfekt hver dag, og det er greit. Stress å være perfekt ass. Jeg kommer fortsatt til å spise godteri når jeg ser Game of Thrones og treffer en venn. Dette er altså ikke noe jeg stresser med, men noe jeg har lyst til og koser meg med.

Så dere trenger ikke å fortelle meg at «men du ser jo bra ut!» og «vekt er bare et tall». Det er koselig at dere bryr dere altså, jeg setter veldig pris på det, men jeg syns også det skal gå ann å snakke om å ville gå ned i vekt uten at folk automatisk føler de må blåse det bort. For det suger å ha lagt på seg så mye, å være overvektig. Og det suger å føle at man ikke helt får snakke om det. At det nesten er en skam å si høyt at man slanker seg. For det er sånn jeg opplever det, selv om samfunnet samtidig forventer at alle skal slanke seg hele tiden, liksom? Det er rart, det der.

Det var alt for nå. Jeg blir sikkert å snakke mer om dette etterhvert, men jeg skal holde meg til Sunn Fornuft plakaten, så ikke bekymr dere! Nå skal jeg gå og lage en smoothie, for jeg syns smoothie er skikkelig digg. Iallfall med kakao oppi.