Kategori: Vlogg

Her poster jeg videoene fra youtubekanalen min!

TK gror grønnsaker – Episode 9 og 10

To nye episoder i mitt grønnsakshage-prosjekt! Tenkt at jeg har postet 10 episoder nå! Altså, jeg merker jo at videoene er litt for spesielt interesserte, men jeg er stolt av at jeg har klart å holde det gående. Har til og med fått litt spiselig ut det! Men altså, de som sier det er billigere å gro ting selv, jeg vet ikke om de har prøvd å gjøre det på en balkong. Vil ikke tenke på hvor mye jeg har brukt på jord alene! Det gjør ikke så mye da, dette er jo litt som en hobby, og det koster penger. Viktigste for meg er at jeg har det gøy!

I episode 9 var jeg i Mandal, så da viser jeg dere rett og slett grønnsakshagen til mamma. Som er en ordentlig grønnsakshage, jeg er så misunnelig!

I episode 10 er vi hjemme igjen, og hagen min får en skikkelig makeover på grunn av noen sure naboer. Jeg syns resultatet ble ganske fint, hva syns dere?

Nå begynner videoene å ta meg igjen i sanntid, og det er ganske gøy, for det begynner å se skikkelig grønt ut der ute! Nå er jeg veldig spent på om vi ender opp med noe særlig grønnsaker i år, merker jeg er litt skeptisk…

Min første og siste sminkevideo

Føler ikke jeg trenger å forklare hvorfor jeg aldri kommer til å lage en sminkevideo igjen, hvis dere har sett videoen. Greit, man skal aldri si aldri, kanskje jeg lager en om 10 år eller noe, når jeg har lært sminke. Enn så lenge får dere kose dere med den ene. Jeg tenkte det kunne være gøy å teste sminken jeg fikk i posten fra Makeup Mekka. Det var salg og jeg gikk på en liten smell klokka 2 på natta. Det ble et for stort tiltak å returnere det. Plus, da hadde det jo ikke blitt noe video!

Hva har jeg i toalettmappa?

For noen uker siden var jeg i Mandal, og da filmet jeg denne videoen hvor jeg viser hva jeg har i toalettmappa. Ikke så mye, ikke så spennende – men noen raske tips til dyrevennlige og veganske produkter! Snakker også litt om mine tanker om The Body Shop / selskaper som blir eid av større selskaper som ikke er så dyrevennlige.

Hva jeg viser frem:

  • Bambusstannbørste fra humble brush
  • Tannkrem på resept. Yes, har så dårlige tenner.
  • Solkrem fra Harmoni, kjøpes på Vita
  • Vitamin C ansiktsskrubb fra The Body Shop
  • Skin Perfection 2% BHA lotion fra Paula’s choice
  • Leave in balsam med solfaktor fra Yarok
  • Ansiktskrem med solfaktor fra Bulldog, selges hos fleste apoteker og Vita

Si ifra hvis dere vil ha flere slike videoer og innlegg!

TK gror grønnsaker – episode 7 og 8!

Da var det postet to episoder til i grønnsaks-prosjektet mitt. Jeg gleder meg til videoen ‘tar meg igjen’, for disse to videoen er jo filmet for over en måned siden, og det har skjedd mye siden da! Etterhvert tenker jeg å dele litt tips og slikt her på bloggen, men etterhvert så får dere kose dere med disse videoene. Hvis du har gått glipp av noen, så finner du alle her.

Oslo Pride 2017

For tredje året på rad deltok jeg i Pride feiringa. For hvert år har jeg orket litt mindre, og i år fikk jeg kun med meg paraden, men det gjør ikke så mye. Jeg hadde en fin dag, og jeg fikk til og med laget en liten film til dere. Dere som ikke liker film kan kose dere med bildene!

Det var en kjempefin dag! Jeg drar aldri inn til Oslo for 17 mai eller noe sånt, men for Pride er jeg med. Selv med 40,000 mennesker i paraden og 250,000 som ser på. Det er så fint, alle er så glade og alt er bare kjærlighet. Tenk om Oslo’s gater kunne føles sånn hver dag? Det er så tragisk. Bare les her, dere som lurer på hvorfor vi fortsatt feirer Pride i Norge.

IMG_3644
IMG_3653
IMG_3649
IMG_3656
IMG_3669
IMG_3661
IMG_3674
IMG_3686
IMG_3695
IMG_3708
IMG_3706
IMG_3717
IMG_3741
IMG_3768
IMG_3777
IMG_3812
IMG_3817
IMG_3830
IMG_3856
IMG_3802

Snapkollektivet 1 år

kulturhuset oslo

Mandag 26 juni 2017 var det 1 år siden Snapkollektivet gikk live. Jeg klippet en video for å markere det, satt hele søndagen før for å få den ferdig i tide. Blir veldig glad hvis dere vil trykke dere inn her og legge igjen en like og en kommentar!

Det måtte jo selvfølgelig feires! Alle bortsett fra Lisa kunne komme, og det ble en veldig fin mandagskveld. Vi var innom både Kulturhuset (bildet over) og Lille Saigon før vi landet på Angst. Vi spise vegansk kake fra Toppet Sweetness, og fikk besøk av følgere og gjestesnappere. Var en kjempefin kveld, og en tidlig kveld for min del. Klarte å holde ut til klokka 9, da måtte jeg kaste inn håndkleet og la de andre feste videre til langt på natt.

snapkollektivet
snapkollektivet
snapkollektivet
angst oslo
snapkollektivet
snapkollektivet

Jeg filmet selvfølgelig også, som en ekte youtuber. Følg meg på youtube hvis du ikke alt gjør det!

TK gror grønnsaker – Episode 3 til 6

For litt siden blogget jeg om det lille grønnsaks-prosjekt jeg holder på med, og i dag postet jeg episode nr 6! Jeg burde kanskje dele dette litt opp, men samma det, her kommer de fire episodene jeg ikke har postet på bloggen enda. Det er vel ikke alle her som følger meg på youtube*, og da får dere jo ikke med dere videoene jeg poster. Kan dere si ifra om dere vil jeg skal poste videoene her på bloggen også? Tenker flertallet får avgjøre, for jeg klarer ikke å bestemme meg. Iallfall, jeg poster en ny episode av prosjektet hver onsdag nå. Kjempegøy hvis dere vil følge med! Dere finner alle episodene her. De fire første episodene er forresten tekstet, som dere kan skru av og på som dere vil!

*hvis dere følger meg på Snapchat (tine-katrine) så sier jeg alltid ifra der når jeg poster noe nytt!


Bilde av Dan Gold på Unsplash

Slutte med godteri?

De siste ukene…månedene…årene (detail details!) har kostholdet vært lite ute og kjører. Jeg har perioder hvor jeg er ganske flink, og perioder hvor jeg er veldig ikke-flink. I mai feks piste jeg godteri 22 av 31 dager. Minst. Så nå er det på tide å sette ned foten og prøve å få kostholdet inn på rett vei igjen.

Dere som følger meg på andre sosiale medier fikk nok med dere at jeg var i Mandal i neste to uker for litt siden. Fem av de dagene var jeg helt alene, da jeg passet på hus og katter mens resten av familien var på ferie, og jeg så det som en ypperlig mulighet til å prøve å kutte ned godterispisingen litt. Jeg tror mammaer og pappaer er inne på noe når man er liten og godteri er en lørdag og fest-greie, så jeg bestemte meg for å gå uten godteri og snacks i fem dager, mandag til fredag. Og jeg filmet selvfølgelig prosjektet.

Jeg spiste fortsatt ting med sukker, for jeg vil ikke være for streng. Plus jeg tror ikke litt sukker her og der er så farlig. Det viktigste er jo å spise mat som gir kroppen noe, og ting er fortsatt mat selv om det inneholder litt sukker. Problemet er når det er laget av kun sukker og fargestoffer, og man spiser det istedenfor et ordentlig måltid.

Her er noen tips/oppdagelser jeg gjorde meg:

  • Ikke ha godteri og snacks tilgjengelig. For meg funker det å bare legge det i et skap hvor jeg ikke ser det. Hukommelsen min er så dårlig at det har jeg glemt noen timer senere.
  • Ha alternativet! Frukt og grønnsaker er jeg veldig glad i, så for meg er det lett. Søte frukter, frosne druer, grønnsaker med dip til, oliven, maiskolber, stekte grønnsaker, brødskiver med syltetøy, nicecream/bananiskrem. Fin andre ting du er glad i!
  • Hvis man drikker mye brus bør man finne andre ting man kan drikke. Juice? Vann med kullsyre?
  • Ha måltider du gleder deg til! Lag favorittmiddager og frokoster og alt sånt. Koser man seg med maten har man ikke like stort behov for å kose seg med andre ting.
  • Husk at når man får lyst på ting, så er det ofte kroppens måte å fortelle at man er sulten. Så ikke la det gå for lenge mellom måltidene. Man kan også være tørst!
  • Motivasjon er viktig. Det er vanskelig å få til noe man ikke har lyst til. Hvis du sliter med at du mister motivasjonen, så kan det være greit å skrive ned hvorfor man gjør som man gjør. En slags huskeliste til seg selv. Se på den når motivasjonen synker!
  • Ikke sitt oppe for sent. Jeg merker iallfall at jeg da for får lyst på ALT, cravings som er så intense at det er nesten umulig å ignorere dem. Med mindre man sover.
  • Husk at det blir lettere etterhvert. De første dagene er verst.
  • Det er mye lettere når man er helt alene, istedenfor med noen som spiser godteri rett foran deg. Grusomme mennesker!

Hvis du har noen egne tips, legg dem gjerne igjen i kommentarfeltet! Jeg klarte mine fem dager uten store problemer, og nå prøver jeg å holde meg til godteri kun på lørdager og spesielle dager. Resten av dagene er det nok av andre ting jeg kan kose meg med, som faktisk gir kroppen noe. Samtidig er det veldig viktig for meg at ting ikke blir for strengt. Jeg gidder ikke å ha dårlig samvittighet hvis jeg spiser sjokolade midt i uka. Tror det er mye viktigere å fokusere på hvilken mat man vil spise, istedenfor å konstant tenke på alt man ikke skal spise. Hva tror dere?

Oppskrift på Nice Cream / bananiskrem

  • Frosne bananer i biter. Jeg bruker 2-3 stk.
  • Frosne bær eller kakaopulver eller noe annet for å gi smak (valgfritt)
  • Noen dråper stevia, gjerne med smak (valgfritt)

Putt alt i en bolle og la det tine noen minutter før du starter å mose det, enten med en stavmikser eller food prosessor. Har du en kraftig maskin trenger du kanskje ikke å vente noe særlig. Du kan sikkert bruke blender også, men da må du mest sannsynlig ha oppi litt plantemelk eller vann, og da blir det mer smoothie enn is. Hvis du syns det smaker for mye banan, så kan du prøve å fryse ned bananer før de blir alt for modne.

 

Tine Katrine gror grønnsaker!

nybegynner gror grønnsaker på balkong nybegynner gror grønnsaker på balkong

Dere! Jeg har startet et nytt kult prosjekt på youtuben min, og jeg håper dere har lyst til følge det! Vi har jo bodd her nå i snart 5 år (hjelp tiden flyr!) og jeg har hele tiden hatt lyst til å plante litt grønnsaker på den store balkongen vi har. I år kom jeg endelig i gang, og jeg filmer hele prosessen til en ny youtube-serie. Dette er første gang jeg gjør noe sånt, så jeg håper egentlig på å få litt tips fra dere, samtidig som jeg kanskje inspirere andre til å prøve det samme?

Så langt har jeg to videoer på kanalen min, og det er mange fler på vei. Over her ser dere bilder av hvordan grønnsakene mine har det i dag, så det ser jo litt lovende ut? Nå begynner det endelig å bli varmt nok ute også, så de kan snart settes ut, gradvis og forsiktig.

Jeg blir KJEMPEGLAD hvis dere vil legge igjen en kommentar! Har dere grønne fingre? Og følg gjerne youtubekanalen min om dere ikke alt gjør det. Er såååå nærme 200 nå!