Kategori: Hverdag

Rolig mai, urolig kropp

Brått var det nesten 3 uker siden jeg skrev noe. Formen har falt litt og bloggen blir nedprioritert. Jeg anbefaler å følge meg på snapchat, det gir jeg daglig livstegn (tine-katrine).

Jeg har fått en liten knekk og prøver nå å ta det så rolig som mulig. Avlyser litt planer og prøver å slappe av mest mulig. Det er ikke alltid så lett, man blir jo rastløs. Brått står man og sorterer dvder liksom.

Siden januar har jeg vært i arbeidstrening hos nav. 2 og en halv time i uka hvor jeg sitter foran en pc og taster i vei. Jeg tror jeg har møtt opp halvparten av dagene, og nå har jeg bestemt meg for å si jeg ikke klarer mer. Jeg har bare litt over en måned igjen, men jeg er for syk.

Vanligvis blir jeg bedre om våren. På et hvis stemmer det i år også, men jeg er så utrolig sliten. Noen ganger er det så ille at jeg blir skremt. Jeg er livredd for å bli enda dårligere, enda sykere permanent.

Så jeg prøver å ta det rolig, men det er ikke så lett. Jeg har så mange planet for tiden, så mye jeg vil. Men jeg må bare prioritere og prioritere og prioritere. (Hvordan gjør man det egentlig?)

Et skritt om gangen. Pust inn, pust ut. Snart skal jeg skrive mer.

Vi pusset opp gjesterommet!

Jeg er tilbake i Lørenskog, og lever et nytt liv med bil! Det har vært noen rolige dager, men mer om de senere. Nå vil jeg dele den nye youtube-videoen med dere. Endelig, det tok sin tid! Eller, det var faktisk «bare» 3 uker siden den forrige, men uansett!

Da vi drev å pusset opp gjesterommet var det flere som sa de ville se en video om det, så da lagde jeg jo så klart det! Jeg filmet litt mens vi pusset opp, og det foreløbige resultatet. Vi har ikke innredet det enda, men det tenker jeg å ta dere med på i en annen video. Den vil nok inkludere en ikea-tur, så er bare å glede dere!

Hvis dere liker videoen, gi den gjerne en tommel opp, og følg kanalen min hvis dere ikke alt gjør det. Nå er det bare 2 følgere unna 450, hurra!

Paul har fått lappen!

Photo by Jazmin Ali on Unsplash

Etter nesten et år med øving og jobbing har Paul endelig bestått oppkjøringen! Denne dagen har vi sett frem til leeenge, og jeg forstår ikke hvorfor vi egentlig ventet så lenge med å begynne (jeg har et mål om å ta lappen i år jeg også). Bedre sent enn aldri, som de sier!

Ja, bil er ikke så miljøvennlig, dessverre. Vi har lyst til å kjøpe en el-bil en dag, men det blir nok en stund til. Enn så lenge får vi prøve å bare bruke bilen minst mulig, for sånn som ting er i dag er det vanskelig å leve uten.

Endelig kan vi dra og handle uten å bære oss ihjel (vi bor på toppen av en laaang bakke), endelig kan jeg dra ut de dagene det ikke er aktuelt med buss pga helsen min, endelig kan vi ordne ting selv uten å måtte spørre andre om hjelp hele tiden.

Jeg tror det å ha bil vil ha en positiv effekt på helsen min, og her er noen av de tingene jeg ser frem til:

+ dra på butikken og storhandle så ofte vi vil!
+ harryhandel til sverige for å hamstre billig veganmat.
+ loppemarkedet og å kunne handle brukte ting på finn.no
+ roadtrip rundt i landet, endelig! Og kanskje Europa også?
+ kunne kjøre til Mandal, istedenfor buss-tog-buss-bil og å måtte bære på tung bagasje.
+ dra på eventr og å besøke venner uten å slite meg ut på kollektivtrafikken.
+ bli kjørt til legen og lignende. Jeg blir som regel veldig sliten av sånt.
+ dra på hjelpemiddelsentralen og hente rullestol og andre hjelpemiddler.
+ dra på ikea uten å måtte finne noen som kan kjøre eller betale mange hundre kroner for levering.
+ nevnte jeg roadtrip?
+ kunne dra på kino, selv de dagene hvor jeg ikke klarer å gå i de hersens bakkene.
+ dra på senteret når vi faktisk trenger noe, istedenfor å vente flere dager på at jeg har energi nok.

Jeg kunne nok ha fortsatt en stund, men dere ser poenget. Dette har jeg gledet meg til, og som noen sa på snapchat, dette blir som et nytt liv! Litt tragisk at en bil skal ha så mye å si, men jeg bryr meg egentlig ikke. Bil, hurra!

Unrest, en dokummentar om M.E.

I går så jeg og mamma dokumentaren ‘Unrest’ – den ligger på Netflix! Den er om M.E. (diagnosen jeg har) og viser hvor alvorlig denne sykdommen er og hvordan den blir ignorert. Selv om den er annerkjent som en fysisk sykdom av W.H.O (world health organization) så er det fortsatt skummelt mange leger og land som fortsatt påstår at det er psykisk. I Danmark feks blir M.E-syke barn tatt fra foreldrene, fordi helsevesenet mener foreldrene gjør de sykere ved å tilrettelegge for sykdommen deres.

Visste du at det er dobbelt så mange personer som har M.E. enn folk som har M.S.? Og fortsatt blir M.S. mye mer forsket på enn M.E.! Har det kanskje noe med at over 80% av de som har diagnosen er kvinner?

Dokumentaren tar opp mange viktige spørsmål, viser livet til M.E. syke, kampen for å bli trodd og desperasjonen etter å finne en kur. Jeg anbfaler alle å se denne dokummentaren, spesielt hvis dere skjenner noen med denne sykdommen. Det gir et veldig godt innblikk i hvordan det er.

Hei Mandal

I dag satte jeg meg på toget til Kristiansand og så en buss til Mandal. Hjem! Å komme seg litt vekk føles alltid veldig godt, og ikke minst litt kvalitetstid med familie. Skal være her til mandag. Fem dager hvor jeg skal slappe helt av og ikke gjøre stort. Strikke litt og se enn håndfull filmer. Klappe litt katter og ta et bad (badekar, hurra!). Gleder meg!

Vidunderkurer og gode råd?

øya-0537

Når man har vært syk så lenge som meg må man dessverre bare bli vant til at folk skal gi deg alle mulige råd. Dietter du bare må prøve og andre vidunderkurer, og hei, jeg leste i se og hør at noen ble frisk av å spise brennesle? Det hjelper ikke å si «vær så snill, ikke gi meg noen råd.» fordi «du er jo syk, vil du ikke bli frisk?!».

De fleste tar det heldigvis greit når man sier at det ikke er aktuelt å prøve den tingen, men takk. Andre tar det nærmest som en fornærmelse og klarer å lire av seg litt av vært. «Da kan du ikke være så syk da, hvis du ikke er villig til å prøve en gang.»

Det er like gøy hver gang andre skal dømme hvor syk jeg er. Spesielt når de er totalt fremmede mennesker. Og hei, gjett hva. Jeg har prøvd. Etter 9 år har man prøvd det meste, man har brukt en del penger på alternative behandlinger. Og jeg er sykere enn noen gang.

Når man er syk er det tydeligvis bare en ting man har lov til å gjøre: alltid prøve å bli frisk. Man kan ikke kose seg, kan ikke gjøre ting bare fordi man har lyst, kan ikke leve livet sitt som man vil.

IMG_0105

Jeg har vært på vegansnappen noen ganger, og hver gang er det noen som skal gi sånne råd. Så jeg har prøvd å unngå å nevne at jeg er syk der, men hvordan unngår man noe som er en så stor del av livet ditt?

Etter sist gang jeg var der har jeg tenkt en del på det, og har nå bestemt meg for å fra nå av snakke ekstra mye om sykdom. Folk tegner tydeligvis å lære litt om det.

En annen grunn er at jeg vet at andre med usynlige sykdommer setter pris på at noen står frem og er synlig. Gir oss en liten stemme, viser litt hvordan vi har det. Det er ikke den gøyste jobben, men så lenge jeg er i form nok til det så gjør jeg det med glede, for alle de som ikke er friske nok eller ikke tør selv.

Så i morgen skal jeg det. Logge på Vegansnappen og snakke hull i hodet på folk om sykdom. (Neida, bare litt.) Følg gjerne med på snapchat.

Tired of feeling tired

Jeg føler jeg konstant venter. Venter på energi, på inspirasjon, på sola, på fokus, på leggetid, på konsentrasjon, på tid, på forandring. Verden raser videre mens jeg bare sitter her.

Det er en dårlig dag, helg, uke. Du vet, når man føler seg hangover selv om man ikke har drukket en dråpe alkohol på et år. Deilig.

Litt oppussing!

oppussing 2018

Tenkte jeg kunne vise hva vi har drevet med i det siste. Og med ‘vi’ så mener jeg hovedsaklig Paul og Lynne (samboeren til pappa), og med ‘i det siste’ mener jeg siden påskeferien. Vi pusser endelig opp gjesterommet!

oppussing 2018

Gjesterommet besto av to vegger med en ruglete ‘popcorn’ overflate og to vegger med slitt glassfibertapet malt i en kjip og sliten blåfarge. Så for noen år siden begynte vi faktisk å skrape vekk popcornet på den ene veggen, men vi ga opp halvveis og siden har det bare stått med en konstant eim av støv og gips. Ikke særlig koselig, så det ble det rommet hvor vi puttet alt rotet. Roterommet, rett og slett.

oppussing 2018

Nå er den veggen endelig blitt skrapt ferdig og så malt, så nå blir forhåpentligvis lufta der inne bedre. Den andre popcorn-veggen måtte bare bli, for det gikk ikke å fjerne det på noen enkel måte, og de to andre veggene har blitt sparklet litt for å se finere ut. Det var enklest og billigst! Og etter litt frem og tilbake bestemte jeg for å bare male alt hvitt, fordi jeg kommer nok til å gjøre en del video og foto i det rommet. Hvite vegger gir best lys!

oppussing 2018

Jeg gleder meg sånn til det er ferdig, og vi endelig har et rom i leiligheten som er ferdig oppusset!!! Bare de andre 4 igjen! Mest av alt gleder jeg meg til å ha et fast sted til alle hobbygreiene mine og hvor jeg kan drive med det uten at det roter til hele leiligheten. Et hobbyrom, hurra! Jeg har forresten filmet hele «prosessen», så etterhvert kommer det en oppussingsvideo på youtube-kanalen min!

En travel uke

Det føles litt rart å blogge om noe som skjedde for over to uker siden, men jeg gjør det uansett. Jeg liker jo å ha denne bloggen til å se tilbake på, og den uka vil jeg absolutt huske!

På mandag dro jeg og Paul inn til Oslo for å gå på kino med Serena. Vi så den nye Tomb Raider, som jeg hadde gledet meg til, men den var litt skuffende. Veldig bra skuespiller, ikke så bra plott. Vi var også og spise vegansk pizza og burger på Pizzeria Valentino, som var gode men litt vel dyre. Men det tok jeg ingen bilder av, så dere får kose dere med havregrøten jeg hadde til frokost.

På tirsdag var det arbeidstrening, som det er hver tirsdag, men da jeg kom dit viste det seg at folk var syke, så jeg kunne bare gå hjem igjen. Kjipt med en slik bomtur, men jeg hadde alt planlagt å handle etterpå, så det var ikke helt krise.

Vi kjøpte masse grønnsaker (og litt andre ting), for dette var også uken jeg juicet en del. Grønne juicer og ingefær og gurkemeie shots. Det ble egentlig bare med den uka, for jeg ble for sliten til å fortsette. Skulle gjerne fortsatt med det, men å lage juice tar mye energi!

Også hadde vi forresten pizza til middag, som kontrast til all den sunne juicen. Anbefaler forresten sånn pizza saks, er helt genialt!

Tirsdag startet jeg med en skikkelig instagram-frokost.

Så var det tilbake til Oslo for å gå på en kunstutstilling hvor blant annet får venn Hilde hadde noen malerier. Anbfaler å sjekke ut instagrammen hennes hvis dere vil se mer!

      

På torsdag hadde jeg min første legetime hos min nye lege. Jeg endte selvfølgelig opp hos en vikar, men hun var iallfall hyggelig og kontoret virket som et bra sted. Det som var litt morsomt er at kontoret ligger på Lillestrøm Stadion. Et øyeblikk var jeg sikker på at google maps hadde ledet meg feil! Det som er litt mindre morsomt er at jeg må ta 3 busser for å komme meg dit. Typisk, med tanke på at jeg byttet lege for lettere reisevei.

Etter det slappet jeg av litt hjemme før jeg og Paul dro en tur på senteret. Det var salg på elektriske varmetepper og puter, og vi kjøpte totalt fem stykk! Skal bare beholde to av dem selv da, vi er ikke helt gale.

Fredag var det på tide med ukas tredje Oslo-tur. Jeg skulle henge litt med Inger-Johanne, hurra! Mens jeg ventet på henne prøvde jeg denne blomstrete saken som fikk meg til å følge meg som om jeg var 70 år.

     

Vi var innom litt forskjellige butikker (blant annet en plantebutikk som jeg på mandagen tok en stor omvei for å dra til, men så var den stengt!) og spiste på Loving Hut på St.Hanshaugen, som alltid er en suksess!

Så kom lørdag og søndag, og jeg fikk besøk av Kjersti! Jeg var naturligvis veldig sliten etter en sånn uke, men det gikk helt fint. Jeg og Kjersti er flinke til å være syke sammen.

Så vi gjorde ikke så mye, bare slappet av og så på filmer. Jeg telte hvor mange planter jeg har, altså ting som må vannes, og kom til over 100. Hjelpes! På tide med en plante-shoppe-stopp kanskje? Også lagde vi to veldig gode middager!

     

Og så helt til slutt: på mandag dro jeg og Paul inn til Oslo for å gå på kino, igjen, denne gangen med Lisa. Vi så ‘Lady Bird’, en fin og koselig film. Anbefales! Så dro vi en tur på Max (de har fått nye veganske burgere og nuggets!). Og så havnet vi i det Upside Down (Stranger Things)!

Siden da har jeg slappet av!

Fem grønne planter for nybegynnere!

Dette innlegget var orginalt postet på snapkollektivet.no!

Dere som kjenner meg litt vet at jeg er glad i planter. Jeg vet ikke hvor mange jeg har nå, men på et punkt var jeg godt over 50. Jeg vil fortsatt ikke kalle meg noen ekspert, langt ifra, men litt har jeg lært, og det vil jeg dele med dere!

Bare så dere vet det, jeg har ikke alltid hatt “grønne fingre”. Jeg har drept opptil flere kaktuser, sukkulenter og orkideer, for å si det sånn.

Litt tips til generelt plantestell

Planter krever forskjellige ting. Noen vil ha lite vann og lys, andre vil ha mye. Hvis du ikke vil vanne planter hver dag, kjøp de som ikke krever så mye. Tenk litt over hvor mye lys du har der du bor. Hvis du ikke har så mye dagslys i stua di, så er det lurt å kjøpe mer skyggeglade planter.

Planter skal ikke ha for lite vann, men heller ikke for mye. De fleste planter liker nemlig at jorda tørker ordentlig før de får nytt vann. Så stikk fingeren et par centimeter nedi og kjenn ordentlig etter. Er jorda fuktig? Da kan du nok utsette vanninga litt til. Planter trenger som regel mindre vann om vinteren enn om sommeren, så pass på at de ikke tørker ut på varme dager, og ikke drukner på kalde dager. Spør om råd på plantebutikken. De kan hjelpe deg å finne de plantene som passer deg.

Det er lettere å passe på fem planter enn én. For den ene planten er nemlig veldig lett å glemme vekk, men har du flere planter og ser dem hele tiden, er de ikke like lette å glemme. Hvis du fortsatt glemmer, sett en alarm i kalenderen på mobilen din, kanskje 1-2 ganger i uka.

Sånn, jeg håper det var til hjelp. Let’s move on!

5 planter som krever lite stell

Dette er helt etter egen erfaring. Disse plantene har jeg hatt i over ett år nå, og de blir ikke fornærmet om jeg glemmer dem litt.

Fredslilje

Jeg har en svær fredslilje som står rett ved kjøkkenvasken, så det burde jo være en enkel jobb å vanne den gjevnlig, men jeg klarer fortsatt å overse den innimellom. Da legger alle bladene seg helt ned og den ser halvt død ut, men så fort den får vann igjen, reiser den seg opp som om ingenting har skjedd. Er visst skikkelig bra luftrenser også! Denne planten er dog litt giftig for dyr.

Svigemors tunge

Flott navn, eller hva? Jeg vet ikke helt hva jeg skal si om denne planten. Mistenker at jeg kan reise bort i et halvt år og den ville ikke ha merket noen ting. Nesten til å bli fornærmet av. Nok en god lufrenser da! Denne planten er også litt giftig for dyr, hvis jeg husker rett.

Smaragdpalme

Samme som den over, har aldri opplevd at de har mistet så mye som et blad på grunn av vannmangel. Nesten litt fornærmende at de ikke savner meg. Samme som over, litt giftig.

Dvergfjærpalme

Denne her blir litt tørr i bladene hvis jeg glemmer den for lenge, men den produserer raskt nye blader, så det går helt fint! Står på nattbordet mitt og gjør soverommet ti hakk koseligere! Trygg for dyr! Kan ikke finne noe info som sier det motsatte, men vil anbefale deg å dobbeltsjekke selv.

Draketre

Kanskje en litt kjedelig plante, men den tåler mye. Når du ser den henger med bladene er det på tide å gi den vann. Renser lufta ganske bra også! Samme som over, virker trygg for dyr.

Sånn! Håper dere ble inspirert til å fylle leiligheten med litt grønt!